Paarseminar „Liebe macht Sinn – Hold Me Tight®“ mit Astrid Machaliza und Thomas Groinig

Gespräche für mehr Nähe und Verbundenheit – bequem von zu Hause aus

Und irgendwann merken wir, dass es so – leider – nicht mehr funktioniert. Wir alle sehnen uns in unserer Partnerschaft nach Liebe, Sicherheit und tiefer Nähe. Doch im trubeligen Alltag gerät das „Wir“ oft ins Hintertreffen. Man redet aneinander vorbei, fühlt sich unverstanden oder geht sich aus dem Weg. Obwohl die Liebe zueinander da ist, schleichen sich wiederkehrende negative Interaktionsschleifen ein – wir geraten in „Teufelskreise“, aus denen wir alleine schwer herausfinden.

Das muss nicht so bleiben. Das Hold Me Tight®-Beziehungstraining wurde von der renommierten kanadischen Paartherapeutin Dr. Sue Johnson entwickelt. Es basiert auf der weltweit wissenschaftlich anerkannten Emotionsfokussierten Paartherapie (EFT) und hilft Ihnen als Paar, die verborgenen emotionalen Bedürfnisse hinter Ihren Konflikten zu verstehen und wieder eine sichere Bindung zueinander aufzubauen.

Was Sie im Seminar lernen und erfahren:

• Muster durchbrechen: Erkennen Sie die typischen „Teufelskreise“ und distanzierenden Konfliktmuster in Ihrer Kommunikation.
• Empfindliche Punkte verstehen: Lernen Sie Ihre eigenen verletzlichen Seiten und die Ihres Partners besser kennen und deeskalieren Sie Konflikte rechtzeitig.
• Verletzungen heilen: Finden Sie Wege, alte Verletzungen zu vergeben und neues Vertrauen aufzubauen.
• Intimität vertiefen: Erfahren Sie, wie emotionale Offenheit, Berührung und Sexualität Ihre Verbindung langfristig stärken.

Der Ablauf: Sicher, anschaulich und geschützt

Das Online-Format kombiniert fundiertes Wissen mit intensiver Praxis, ohne dass Sie Ihre Privatsphäre aufgeben müssen:

• Anschauliche Videos: Wir arbeiten im Seminar mit professionellen Lehr- und Beispielfilmen. Diese Videos machen die typischen Beziehungsdynamiken und die sieben Phasen des „Hold Me Tight®“-Programms leicht verständlich und greifbar.
• Umfangreiche Arbeitsmaterialien: Sie erhalten begleitende Unterlagen und strukturierte Leitfäden für Ihre Gespräche. Diese Materialien unterstützen Sie dabei, die neuen Erkenntnisse festzuhalten.
• Ungestörte Paararbeit im privaten Raum: Nach einem kurzen theoretischen Input sind Sie als Paar dran. Alle praktischen Übungen und intimen Gespräche führen Sie absolut ungestört und exklusiv zu zweit im geschützten Rahmen Ihres eigenen Zuhauses. Es gibt keine Gruppendiskussionen über Ihre persönlichen Themen! Wenn es bei einer Übung einmal „klemmt“, unterstütze ich Sie als Seminarleiter auf Wunsch individuell in einem privaten digitalen Beziehungsraum (Breakout-Room).

Nachhaltig wachsen: Das Lernen zwischen den Seminaren

Der größte Vorteil des gestreckten Formats über 8 Abende liegt in der Zeit dazwischen. Ein Beziehungs-Wochenende verpufft oft schnell im Alltagstrott. Bei diesem Kurs haben Sie zwischen den einzelnen Abenden bewusst Zeit, um das Gelernte sacken zu lassen, im eigenen Tempo zu reflektieren und die neuen Impulse direkt in Ihrem echten Beziehungsalltag auszuprobieren. Mit kleinen, alltagsnahen Transferaufgaben vertiefen Sie das Gelernte Schritt für Schritt und ohne Druck – für eine nachhaltige und spürbare Veränderung.

Die Eckdaten:

• Format: online
• Umfang: 8 Abende, jeweils Mittwoch von 19:00 bis 21:00 Uhr
• Termine: [Bitte Daten einfügen]
• Gruppengröße: Exklusiv für maximal 8 Paare (für eine intensive und persönliche Betreuung)
• Kosten: 950,– € pro Paar (inklusive aller Arbeitsmaterialien), Frühbucher bis 31.03.2027: 850,– € pro Paar
• Voraussetzung: Als ideale Vorbereitung empfehlen wir die Lektüre des Begleitbuchs „Halt mich fest – Sieben Gespräche über lebenslange Liebe“ von Dr. Sue Johnson.

Gemeinsam wachsen: Schenken Sie Ihrer Liebe neue Aufmerksamkeit und investieren Sie in Ihre gemeinsame Zukunft.

Für Fragen, Kommentare und Eure Anmeldung, wendet Euch an: Astrid@livelyfuture.net und praxis@biopsychosozial.at